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January 28, 2015

Vivir

Ya no se que hacer para bajar de peso!

January 28, 2015

Una lectora me preguntaba como se puede bajar de peso y es que las que somos madres sabemos que se puede recuperar el peso de antes del embarazo pero la pancita y piel de mas nos acompañara hasta que comencemos a hacer algo al respecto. Lo primero que debes de saber es que no sirve de nada hacer mucho ejercicio si lo que comemos no es beneficioso. Por…